Enero ya paso y ya estoy a pleno con la preparacion para el Maraton de Paris (5 de abril). Termine el mes con 179 kms. cuando el objetivo eran 200 kms, pero no llegue. En este primer mes de entrenamiento a full hubo de todo: salidas de fondo, cambios de ritmo y cuestas. Total de 16 salidas en el mes con algunos dias de mucho mucho calor. Pero creo que me falto calidad de salidas,buscar un poco mas de fuerza que sera necesaria para el final del temible 42K.
Febrero ya esta entre nosotros. El objetivo es ir por mas de 200 kms. pero tuve una primer semana para el olvido. Un dolor en el gemelo me tuvo parado casi toda la semana. Creo que el dolor vino por sobre-entrenamiento pero quien sabe....Espero poder llegar a la misma cantidad de kms. que Enero. Ya faltan menos de 2 meses para la carrera y tengo que pensar en cargar kms. pero tambien en no lastimarme....dificil balance para alguien con mi torpeza fisica.
